Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2020
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57,6 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Gord: 23,89g | Prot: 54,72g | Carbs: 199,34g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Pão Integral. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Pastel Assado de Frango, Pastel Assado de Frango. Jantar: Pastel Assado de Frango, Antarctica Guaraná, Tomates, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Queijo Mozzarella, Pão de Forma. Lanches/Outros: Fruta do Conde, Maçã, Banana Caturra. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de criskumpel
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