Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2020
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62,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1729 kcal
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Gord: 64,93g | Prot: 89,59g | Carbs: 195,27g.
Café da Manhã: Aleca Muffin de Banana, Molico Leite Desnatado, Qualitá Cobertura de Caramelo, Tapioca com Manteiga. Almoço: Queijo Mozzarella, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Arroz Branco (Cozido), Farelo de Aveia, Yoki Trigo para Kibe. Jantar: Hellmann's Maionese, Heinz Ketchup, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Wickbold Pão Integral. Lanches/Outros: Vitarella Biscoito Agua e Sal. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Day moraes
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