Jornal de larilyn, 19 mar 20

BS 130
87,6 kg Perdidos até agora: 6,7 kg.    Ainda faltam: 28,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

910 kcal Gord: 46,71g | Prot: 80,94g | Carbs: 38,03g.   Café da Manhã: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Almoço: Mac's Snacks Chicharrones, Hillshire Farm Ultra Thin Honey Roasted Turkey Breast, Marketside Lemon Cilantro Hummus, Celery. Jantar: Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Pecan Nuts, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Blackberries, Fresh Express Cabbage Salad, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Mixed Salad Greens, Salmon, Kroger Extra Long Asparagus Spears. Lanches/Outros: Meat and Vegetable Pizza Topping. mais...
Ganhando 1,9 kg por Semana

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