Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2013
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 32,8 kg.
Ainda faltam: 3,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1067 kcal
|
Gord: 43,13g | Prot: 142,18g | Carbs: 35,65g.
Café da Manhã: Plain Greek Non Fat Yogurt, Kroger Habanero Shredded Cheese, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Egg White, Egg. Almoço: Fresh Selections Baby Spring Mix, Garland Jack's Secret Six Hickory Spice Barbecue Sauce, Boneless Skinless Chicken Breast. Jantar: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Lanches/Outros: Natural Unsweetened Cocoa, Unsweetened Coconut Flake, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Simply Jif Creamy Peanut Butter, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Water. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iamachristianjesusfreak
|