Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2020
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113 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 28,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2306 kcal
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Gord: 77,97g | Prot: 164,67g | Carbs: 233,79g.
Café da Manhã: Arla Skyr Vanille. Almoço: Aldi Stremel-Lachs, Olivenöl, Alnatura Bio Räuchertofu, Möhren, Erbsen, Naturreis (Gekocht). Jantar: Heinz Tomato Ketchup 50%, Ja! Deutscher Gouda, Gekochtes Ei, Zwiebeln, Lien Ying Sesamöl, REWE Champignons in Scheiben. Lanches/Outros: REWE Beste Wahl Mango Gefroren, Äpfel, Möhren, Lidl Körniger Frischkäse. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Guddi47
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