Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2020
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64,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1655 kcal
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Gord: 101,62g | Prot: 103,56g | Carbs: 79,59g.
Café da Manhã: Maçã Verde, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Mexido. Almoço: Melancia, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Feijão Carioca Cozido, Friboi Carne Moída de Acém. Jantar: Perdigão Linguiça Suína. Lanches/Outros: Banana Prata, Optimum Nutrition Whey Protein, Pasta de Amendoim. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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 Comentários
18 mar 20 por membro: caroline.spn
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está rolando um SORTEIO no meu insta !! Incrível e também tem um E-BOOK para quem está EMAGRECENDO GRATUITO! Espero ajudar 😍🥰🙏🏻
@ncarolspinucci
18 mar 20 por membro: caroline.spn
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Histórico de Peso de Ada.Ju
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