Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2020
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60,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1156 kcal
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Gord: 86,15g | Prot: 63,96g | Carbs: 35,27g.
Café da Manhã: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Frimesa Creme de Leite, Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: Psyllium, Menina Leite de Coco, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Nescau Achocolatado em Pó, Cacau em Pó (Não Adocicado), Perdigão Salsicha tipo Viena, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Bife a Rolê, Ovo (Inteiro). Jantar: Ovo (Inteiro), Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Lanches/Outros: Amendupã Amendoim Coberto Sabor Churrasco, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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