Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2020
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82,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1413 kcal
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Gord: 60,30g | Prot: 161,99g | Carbs: 21,71g.
Café da Manhã: Sundown Fish Oil 1000 Mg. Almoço: Seara Peito de Frango Desfiado, Queijo Parmesão (Ralado), Nestlé Creme de Leite, Friboi Carne Moída Patinho, Panqueca Low Carb. Jantar: Seara Peito de Frango Desfiado, Queijo Parmesão (Ralado), Nestlé Creme de Leite, Friboi Patinho Moido Cozido, Panqueca Low Carb. Lanches/Outros: Vinho Cabernet Sauvignon, Vinho Cabernet Sauvignon. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de slanganke
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