Jornal de larilyn, 17 mar 20

BS 109
88,5 kg Perdidos até agora: 5,8 kg.    Ainda faltam: 29,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1198 kcal Gord: 77,20g | Prot: 95,30g | Carbs: 27,70g.   Café da Manhã: Kendale Farm Chicken Broth, Coffee (made from Ground). Almoço: Coconut Milk or Cream (Liquid with Water, Canned), Kroger Sliced Mushrooms, Cilantro (Coriander), Chicken Stock, Chicken Breast, Crustless Quiche. Jantar: Pecans, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Butter, Kroger Extra Long Asparagus Spears, Salmon. Lanches/Outros: Taylor Farms Celery Sticks, Marketside Lemon Cilantro Hummus. mais...
Ganhando 2,5 kg por Semana

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