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nachdem es memorys wassereimerchen war und sie ihn weggeschwuppst hat, ist es tatsächlich wieder wech 😳😹😹😹 verrrrrückt! Euch allen da draußen: gesund und ruhig bleiben, nicht einmachen lassen, vernünftig sein, handschuhe an draußen und schön abstand halten, smartphone reinigen und: hej lächeln! es geht auch wieder irgendwann besser!!! ❤️⭐️🍀😎😘
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91,3 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 25,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Gord: 51,95g | Prot: 69,28g | Carbs: 125,42g.
Café da Manhã: Meine Metzgerei Blutwurst, Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, Bio-Zentrale Maiswaffeln. Almoço: Gloria Heringssalat , Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Lanches/Outros: Milka Haselnuss, Dr. Oetker Mousse Rotwein. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen, na dann wollen wir nur hoffen, dass es nicht mehr allzulange dauert bis wieder "Normalität " einkehrt. Pass auf dich auf und bleib gesund🤗
17 mar 20 por membro: toumana
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irgendwie ist es ja auch so, silly. ganz nachvollziehen kann ich das auch nicht 🤷♀️😹aber irgendwie mach ich mich auch nicht verrückt: es gibt grad andere SCHWERpunkte..und dagegen stemmen ist mir grad wichtiger!
17 mar 20 por membro: blauermohn
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danke toumana: ja, uns allen gute nerven! hab schon an anderer stelle gesagt: irgendwie ist das neben dem mauerfall DIE zweite story für die enkelchen. 😹 wir schaffen das! keep your head above the water! 👍⭐️❤️
17 mar 20 por membro: blauermohn
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Da hast du Recht, das war auch für mich damals eine sehr aufregende Zeit, die ich nicht vergesse.Aber ichcwürde sagen das reicht jetzt dann auch an Story's, wenn wir das jetzt hier gut überstanden haben 🙈
17 mar 20 por membro: toumana
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da hast Du sooo recht! das spannende daran ist aber die beobachtung des kollektiven verhaltens. es ist auch irgendwie sehr spanned. aber ich bin auch als positive planierraupe verschrien! 😹😹😹
17 mar 20 por membro: blauermohn
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17 mar 20 por membro: blauermohn
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17 mar 20 por membro: Pittiplatsch 50
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Juhuuu!! Suuuper!! 🔝👍👏 😘😘
17 mar 20 por membro: ~Memory~
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hej pittiplatsch, dankeschön! auch kaffe hinstell!
und memory: YAY! ist ja nur Deines - ich hab quasi weder zu- noch abgenommen 😹😹😹
17 mar 20 por membro: blauermohn
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Nicht zuzunehmen ist aber auch ein Erfolg! 💃
17 mar 20 por membro: ~Memory~
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erkenne ich da eine 🐛-schwester??? hej! da bist Du!!!😹😎😘
17 mar 20 por membro: blauermohn
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