Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2020
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1100 kcal
|
Gord: 53,48g | Prot: 59,52g | Carbs: 93,47g.
Café da Manhã: Папа Может Ветчина из Свинины, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Ливерная Баварская. Almoço: Петруха Куриное Филе Бедра, Макароны. Jantar: Голубец, Свекла Вареная, Лента Спаржа по-Корейски. Lanches/Outros: Даниссимо С Изысканным Шоколадом. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NesKate
|