Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2020
|
90,1 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
883 kcal
|
Gord: 21,48g | Prot: 56,62g | Carbs: 131,41g.
Almoço: Abacaxi, Carne de Porco, Feijão Carioca Cozido, Repolho, Tomates, Abobrinha Refogada. Jantar: Suco de Maracujá, Feijão Carioca Cozido, Coqueiro Atum Ralado Ao Natural , Pepino (Descascado). Lanches/Outros: Maçãs Gala. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brunads89
|