Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2020
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94,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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450 kcal
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Gord: 13,93g | Prot: 64,91g | Carbs: 13,00g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Músculo Bovino Cozido, Tomates. mais...
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3260 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 4 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas, Banho Chuveiro - 15 minutos, Descansar - 2 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Michelle Dantas
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