Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2020
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100,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 22,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2387 kcal
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Gord: 77,47g | Prot: 199,71g | Carbs: 222,37g.
Café da Manhã: Leite Integral, Cafezinho, Leite Integral, Cafezinho. Almoço: Pepsi Pepsi Twist Zero, Feijão Carioca Cozido, Alface, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Pernil Assado. Jantar: Alcatra Grelhada, Cenouras Cozidas, Alface, Batata Inglesa Cozida, Tomates. Lanches/Outros: Sadia Mussarela, Cofril Presunto, Pão Francês sem Miolo. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de FragaJunior
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