Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2020
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69 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2076 kcal
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Gord: 82,73g | Prot: 62,18g | Carbs: 275,52g.
Almoço: 제육볶음, 프렌치카페 커피믹스, 밥, 삶은 계란, 떡볶이. Jantar: 코스모스제과 왕소라형과자, 스팸, 김치, 양배추, 제육볶음, 버섯볶음, 밥. Lanches/Outros: 롯데 쌀로별 메이플유과. mais...
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290 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Google Fit - 22 horas. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de alice1011
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