Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2020
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60,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1267 kcal
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Gord: 27,93g | Prot: 67,04g | Carbs: 188,87g.
Café da Manhã: 콩자반, 콩나물무침, 시금치나물, 파프리카, 배추, 흑미밥, 삶은 계란. Almoço: 찐고구마, 딸기, 스타벅스 (Starbucks) 돌체라떼 (Tall), Detour 프로틴바. Jantar: 칼로바이 프로틴바 바나나맛. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 55_할뜌이따
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