Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2020
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51,0 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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917 kcal
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Gord: 39,14g | Prot: 40,62g | Carbs: 104,99g.
Café da Manhã: Egg, Kirkland Signature 100% Pure Maple Syrup, 2% Fat Milk, Kodiak Cakes Dark Chocolate Flapjack. Jantar: Breakfast beans, Cabbage , POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Pure Leaf Honey Green Tea, Kraft Mexican Style Taco Cheese, Trader Joe's Pepita Salsa, 505 Southwestern Hatch Valley Flame Roasted Green Chile, Guerrero Corn Tortillas (51g), Sprouts Farmers Market Herb Seasoned Roasted Chicken. Lanches/Outros: Haagen-Dazs Coffee Ice Cream, Haagen-Dazs Pineapple Coconut Ice Cream. mais...
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1565 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kenna Morton
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