Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2020
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57,6 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1487 kcal
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Gord: 39,75g | Prot: 51,65g | Carbs: 228,86g.
Café da Manhã: Pão Integral, Mamão, Aurora Suco de Uva Integral. Almoço: Fanta Fanta Laranja, Macarrão, Beterraba Cozida, Batata Doce, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Aurora Suco de Uva Integral, Pastel de Carne. Lanches/Outros: Kibon Sorvete de Creme. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de criskumpel
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