Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2020
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88,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4724 kcal
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Gord: 214,91g | Prot: 276,03g | Carbs: 426,77g.
Café da Manhã: Growth Supplements Albumina (14g), Parmalat Leite Integral, Abacate, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Abacate, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Growth Supplements Albumina (14g), Parmalat Leite Integral. Almoço: Eskimó Magnífico Pistache, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Carioca Cozido, Contra-filé Grelhado, Macarrão Fresco (Cozido). Jantar: McDonald's Torta de Maçã, McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's Chicken Mcnuggets, McDonald's Big Tasty Chicken Bacon. Lanches/Outros: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Lacta Chocolate Ao Leite, Coca-Cola Coca-Cola, Carne de Panela, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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