Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2020
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55,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1046 kcal
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Gord: 30,15g | Prot: 31,03g | Carbs: 166,59g.
Almoço: 노브랜드 굿밀크, 군고구마, 사과. Jantar: 보리차, 후추, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, 계란후라이, 삼립 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵, 보리차, 후추, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, 계란후라이, 삼립 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵. Lanches/Outros: 동원 보성녹차, 군고구마. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de amond0830
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