Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2020
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62 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Gord: 25,23g | Prot: 50,19g | Carbs: 130,98g.
Café da Manhã: Perdigão Presunto, Extra Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Arroz Branco, Banana. Jantar: Perdigão Presunto, Extra Queijo Mussarela, Pão Francês. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de legocaio
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