Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2020
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63,1 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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774 kcal
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Gord: 39,57g | Prot: 64,55g | Carbs: 38,72g.
Café da Manhã: Ovo (Inteiro), Nobre Tender, 3 Corações Café Extra Forte. Almoço: Carne do Peito de Frango, Ratatouille, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Jantar: Uvas, Linguiça de Pernil, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Alhos-Poró, Couve-Flor, Alho, Cenouras, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Lanches/Outros: Brigadeiro, Salgado maromba. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu Breginski
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