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tomei umas cervejas ontem e comi pizza
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62,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Gord: 42,42g | Prot: 104,66g | Carbs: 149,45g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Kim Wrap Integral Kim, Integralmedica Super Whey 100% Pure, Lider Leite Semidesnatado. Almoço: Bife de Fígado, Arroz Branco (Longo, Cozido), Quero Feijão Carioca . Jantar: Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha de Carne. Lanches/Outros: Banana Prata, Kim Wrap Integral Kim. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de daidld
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