Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2020
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82,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1115 kcal
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Gord: 44,36g | Prot: 70,74g | Carbs: 80,14g.
Café da Manhã: Sundown Fish Oil 1000 Mg. Almoço: Colageno Mangericão Colágeno Hidrolisado , Vitalin Chia Grãos, Itambé Iogurte Natural Desnatado, Salada Verde Mista, Torta de Atum Low Carb. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Rum (% Álcool - 45), Pizza de Atum, Pizza de Calabresa. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de slanganke
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