Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2020
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66,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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957 kcal
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Gord: 37,15g | Prot: 47,60g | Carbs: 115,59g.
Café da Manhã: 차전자피, 삶은 계란, 셀러리, 토마토. Almoço: 리얼 데일리너츠, 홈메이드 요거트, 트리플베리즈, 두보식품 오트밀, 우유. Jantar: 곤약, 표고버섯, 돼지앞다리, 콜라비, Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리 시즈닝, 청양고추, 포메인 라이스페이퍼, 대파, 양파, 오이 (껍질 포함), 당근, 파프리카. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Asmi-mi
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