Jornal de Luana Araújo , 11 mar 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2020
119,9 kg Perdidos até agora: 16,9 kg.    Ainda faltam: 39,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1261 kcal Gord: 75,57g | Prot: 68,08g | Carbs: 80,65g.   Café da Manhã: Giroil Farinha de Amêndoas, Sadia Peito de Peru Light, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, União Açúcar Demerara, Catupiry Requeijão Cremoso, Vigor Manteiga Extra com Sal, Ovo, Café (Infusão). Almoço: Seara Strogonoff de Frango, Batatas Fritas, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Lanches/Outros: Café (Infusão), União Açúcar Demerara, Queijo Meia Cura, Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau. mais...
Perdendo 1,2 kg por Semana

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