Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2020
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86,3 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1601 kcal
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Gord: 87,87g | Prot: 68,39g | Carbs: 146,80g.
Café da Manhã: Boa Mão Pão Low Carb. Almoço: Ervilhas, Seara Strogonoff de Frango. Jantar: Kopenhagen Cherry Brandy, Godam Queijo Minas Padrão sem Lactose, Ovo. Lanches/Outros: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Aviação Manteiga com Sal, Walmart Pão Francês Integral , Broa de Fubá, Danette Chocolate Ao Leite, Kopenhagen Língua de Gato. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de RFS44
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