Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2020
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66,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Gord: 47,12g | Prot: 73,65g | Carbs: 130,88g.
Café da Manhã: Огурец (без Кожуры), Кинза, Петрушка, Шпинат. Almoço: Тан, Шпинат, Петрушка, Швейцарский Сыр. Jantar: Аштарак Кат Мацун. Lanches/Outros: Лаваш, Сыр Камамбер, Лаваш. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Qnarik S-yan
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