Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2020
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61,3 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1071 kcal
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Gord: 28,58g | Prot: 43,54g | Carbs: 158,94g.
Café da Manhã: 아이스 아메리카노, 홈플러스 저지방 칼슘우유, 켈로그사 현미 푸레이크, Navitas 카카오닙스. Almoço: 김치제육덮밥. Jantar: 아이스 아메리카노, 다노 다노한끼 (06고구마닭가슴살스테이크), 매일 아몬드브리즈 오리지널. Lanches/Outros: 이디야 자몽에이드. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 47lini
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