Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2018
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95,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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974 kcal
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Gord: 54,54g | Prot: 47,88g | Carbs: 80,07g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Piá Manteiga de Primeira Qualidade com Sal, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Zero-Cal Sucralose, Aviação Manteiga com Sal, Café. Almoço: Hortifruti Abacate. Jantar: Bergamota, Bergamota, Bergamota. Lanches/Outros: Queensberry Geléia de Pimenta, Piracanjuba Creme de Leite, Friboi Carne Moída Patinho, Zero-Cal Sucralose, Café, Pão Francês. mais...
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2831 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de adrianadebrum
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