Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2020
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1889 kcal
|
Gord: 49,37g | Prot: 163,22g | Carbs: 207,26g.
Café da Manhã: Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Xocoyoli Chocolate Amargo con Amaranto Xocoyoli, Yoplait Yoplait Max Protein, Marinela Snow Balls, Nopales, Practi Rico Cecina Extrafina, Bistec de Res, Lala Queso Oaxaca, Tortilla de Maíz, Nestlé Chocolate Abuelita Instantáneo, Alpura Leche Alpura Light. Almoço: Nestlé Helado Crunch, Sirloin, Tortilla de Maíz. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dcario
|