Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2020
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56,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1218 kcal
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Gord: 46,69g | Prot: 43,08g | Carbs: 164,41g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Лук-Порей, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Almoço: Cofix Круассан с Горбушей, Cofix Каша Овсяная с Грушей. Jantar: Карусель Сметанник, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Lanches/Outros: Яблоко Антоновка. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de consumer society
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