|
ebaaaaaa
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1423 kcal
|
Gord: 56,98g | Prot: 49,92g | Carbs: 179,17g.
Café da Manhã: Hellmann's Maionese Light, Mamão Formosa, Alface, Pão Francês sem Miolo, Pullman Pão de Forma Integral Fit 12 Grãos, Café com Leite Desnatado. Almoço: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Pastel de Queijo. Jantar: Lacta Chocolate Laka , Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne de Panela, Batata Inglesa Cozida, Polenguinho Polenguinho, Substancia Empadinha de Catupiry, Coxinha de Festa. Lanches/Outros: Marilan Bolacha Cream Cracker, Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Hellmann's Maionese Light, Vigor Mix Margarina com Manteiga, Sadia Peito de Peru Light, Pão Francês sem Miolo, Café com Leite Desnatado. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amigakatita
|