Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2020
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2629 kcal
|
Gord: 117,46g | Prot: 115,74g | Carbs: 267,81g.
Café da Manhã: Leerdammer Original, Malzers Weizenmischbrot, Gouda oder Edamer, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Aldi Unser Meisterliches. Jantar: Malzers Weizenmischbrot, Rührei, Butter, Real Rohe Polnische. Lanches/Outros: MAOAM Kracher, Kinder Schoko Bons White, Milka Alpenmilch Schokolade, Dr. Oetker Marmor Kuchen, Gletscherkrone Schoko Müsliriegel, YFood Smooth Vanilla. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de haseeins
|