Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2020
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51,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Gord: 43,58g | Prot: 87,20g | Carbs: 185,04g.
Almoço: 칼로바이 파워쉐이크 초코맛, BOBSNU 약콩100, 계란후라이, 머드스콘 그릭요거트, 머드스콘 흑임자스콘. Jantar: 사과, 바디나인 매콤 아몬드 닭가슴살 소시지, BOBSNU 약콩100, 찐고구마. Lanches/Outros: 커클랜드 시그니춰 소프트 앤 츄이 그래놀라 바. mais...
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1884 kcal
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Exercício:
Esteira - 1 hora e 37 minutos, Descansar - 16 horas e 13 minutos, Dormir - 6 horas e 10 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sssung
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