Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2020
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68,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1693 kcal
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Gord: 39,53g | Prot: 173,12g | Carbs: 173,07g.
Café da Manhã: MISSION Tortillas de Maíz Amarillas, Champiñones, Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, LALA Panela Reducido en Grasa. Almoço: Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo ( sin Hueso sin Piel ), Aguacate, DAVE’S Killer BREAD Pan Orgánico. Jantar: Member’S Mark NUECES Mitades de Nueces sin Cáscara, Kirkland Signature Filetes de Tilapia Criado en Granja, Cebollas, Tomates Rojos, Chile Serrano, Papa Cocida. Lanches/Outros: QUAKER OATS HOJUELAS de AVENA de GRANO ENTERO, MUSCLETECH NITRO TECH 100% WHEY GOLD WHEY PROTEIN, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Plátano. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de bella_huerta
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