Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2020
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58,2 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1701 kcal
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Gord: 49,63g | Prot: 84,18g | Carbs: 237,08g.
Café da Manhã: Vega Geléia de Uva, Pão Integral, Café com Açúcar, Mamão Formosa, Aurora Suco de Uva Integral. Almoço: Beterraba Cozida, Arroz com Cenoura, Hellmann's Maionese, Batata Inglesa Cozida, Costela Bovina. Jantar: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Queijo Mozzarella, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Lanches/Outros: Aurora Suco de Uva Integral, Fruta do Conde, Banana Prata, Laranjas, Neugebauer Chocolate Preto e Branco. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de criskumpel
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