Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2020
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75 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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995 kcal
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Gord: 39,93g | Prot: 57,85g | Carbs: 104,17g.
Café da Manhã: Kawa, Czerwona Papryka, Słodkie Cebule, Auchan Ser Kozi , Pano Tost 4 Ziarna (Biedronka), Pano Tost Pełnoziarnisty. Almoço: Gellwe Ciasto Mocno Czekoladowe, Kawa. Jantar: Mosso Sos Czosnkowo-Cebulowy IMPRESJE, Kaufland Pomidor Cherry, Vital Fresh Mix Sałat Pocket, Plony Natury Natural Mix Kasza Gryczana ,Bulgur, Soczewica, Pestki Dyni, Danie Własne Gulasz z Szynki Dzika z Marchewką, Selerem , Cebulą i Suszonymi Maślakami z Ginem. Lanches/Outros: Kaufland Pomidor Cherry, Krakus Szynka Od Szwagra. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AgataTeraz
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