Jornal de Mauricio.Amaral, 08 mar 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2020
107,2 kg Perdidos até agora: 11,5 kg.    Ainda faltam: 12,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1465 kcal Gord: 65,94g | Prot: 75,00g | Carbs: 142,27g.   Café da Manhã: Vitarella Cream Cracker Integral, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, União Açúcar Refinado, Café Solúvel Granulado Matinal, Leite em Pó Integral, Açúcar Refinado. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola,  Estrogonofe de Frango,  Arroz Branco (Cozido), Vitarella Cream Cracker Integral, Prezunic Queijo Muçarela. Lanches/Outros: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. mais...
2069 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
peso estável

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