Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2020
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60 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1176 kcal
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Gord: 89,21g | Prot: 61,85g | Carbs: 25,27g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Almoço: Quatá Creme de Leite Fresco, Maracujá, Filé Mignon Grelhado, Arroz de Couve Flor, Subway Tomate, Alface, Pancetta. Jantar: Pasta de Amendoim, Kroon Queijo Maasdam , Frango Desfiado, Queijo Parmesão Ralado , Requeijão Cremoso, Creme de Leite, Abobrinha. Lanches/Outros: Quatá Creme de Leite Fresco, Melitta Café sem Açúcar , Tâmara. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lourdes Micheluci
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