Jornal de Biba64, 07 mar 20

Huhu, bin wieder dabei. Mein Handy,. 9 Jahre, RIP, jetzt ein neues. Ein Profi hat ca. 3/4 der Daten gerettet. Allen ein schönes Wochenende.🌷☕

77,3 kg Perdidos até agora: 13,5 kg.    Ainda faltam: 8,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

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572 kcal

Gord: 27,82g | Prot: 73,65g | Carbs: 6,65g.   Almoço: Aldi Tzatziki, Aldi Putensteak. Jantar: Aldi Mozzarella Mini Leicht. mais...

1891 kcal

Exercício: Dormir - 7 horas, Descansar - 17 horas. mais...