Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2020
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61,9 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1655 kcal
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Gord: 89,25g | Prot: 92,90g | Carbs: 125,51g.
Café da Manhã: Rancheiro Cappuccino Light, Walmart Queijo Mussarela, Bimbo Rap10 Fit. Lanche da Manhã: Piracanjuba Queijo Mussarela Trança, Rancheiro Cappuccino Light. Almoço: Seara Bacon, Ovo Mexido. Lanche da Tarde: Suco de Couve com Limão, Mexerica. Chá da Tarde: Vitao Chocolate Branco, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Santa Helena Paçoquita Diet (22g), Ovo. Jantar: Spoleto Palmito, Tomates, Alface, Seara Bacon, Contra-filé. Ceia: Pipoca. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucianafranco_juris
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