Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
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57,6 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1166 kcal
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Gord: 28,10g | Prot: 36,85g | Carbs: 200,73g.
Café da Manhã: Predilecta Geleia de Uva, Wickbold Pão de Forma Light (20g), Mamão. Almoço: Salada de Frutas, Macarrão, Salada Crua, Bife a Parmegiana. Jantar: Aurora Suco de Uva Integral, Pastel de Carne. Lanches/Outros: Maçã, Banana Caturra, Maçã. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de criskumpel
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