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preciso de dicas para eliminar peso por favor, já tô fazendo academia e jejum
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76 kg
Perdidos até agora: 31 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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peso estável
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 Comentários
não esqueça de beber água, além de saciar e hidratar, ainda faz bem p a saúde. Ajuda é mto nesta fase.
04 mar 20 por membro: Narayanne De Souza
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faça uma reeducação, dieta ou low carb
04 mar 20 por membro: Ale Alessandra Matt
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Histórico de Peso de Beeh Maariz
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