Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2020
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68,4 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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832 kcal
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Gord: 27,04g | Prot: 77,58g | Carbs: 66,89g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Mamão Papaia, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo, Café (Infusão). Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Acelga. Jantar: Acelga, Peito de Frango. Lanches/Outros: Vono Sopa de Queijo com Tomate e Manjericão. mais...
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Perdendo 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de suriancampos
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