Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2020
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86,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 32,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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987 kcal
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Gord: 80,31g | Prot: 37,67g | Carbs: 24,76g.
Café da Manhã: 이즈니 무염 버터, mct oil. Almoço: 이즈니 무염 버터, 팽이버섯, 삼겹살, 삶은 콜리플라워 (생야채), 수제마요네즈, 살짝 삶은 계란. Lanches/Outros: 매일 아몬드브리즈 초콜릿. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 20200229
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