Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2020
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60,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1738 kcal
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Gord: 60,36g | Prot: 105,89g | Carbs: 193,08g.
Café da Manhã: Itambé Leite em Pó Desnatado, Pão Caseiro, Molico Leite Desnatado, Manteiga (com Sal). Almoço: Tomates Vermelhos, Arroz com Lentilhas, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Acelga. Jantar: Queijo Mozzarella, Ovo, Patê de Atum, Starbucks Muffin de Blueberry, Starbucks Caramelo Macchiato (Tall), Banana Prata. Lanches/Outros: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 65%, Kobber Granola de Cereais, Iogurte Natural (Leite Desnatado). mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Day moraes
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