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💪🎯🙏
49 kg Perdidos até agora: 16 kg.    Ainda faltam: 6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

494 kcal Gord: 25,26g | Prot: 40,64g | Carbs: 24,39g.   Café da Manhã:  Café. Almoço:  Azeite de Oliva Extra-Virgem,  Cenouras,  Repolho,  Pepino (com Casca),  Tomates,  Alface,  Churrasco. Jantar:  Café,  Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura),  Queijo Mozzarella, Pullman Pão de Forma Integral . mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana



     
 

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