Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
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58,2 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1430 kcal
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Gord: 35,01g | Prot: 85,39g | Carbs: 194,65g.
Café da Manhã: Ritter Geléia de Uva Light, Café com Açúcar, Mamão, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Almoço: Sprite Sprite Refrigerante, Catupiry Tortinha de Frango com Catupiry, Contra-filé Grelhado. Jantar: Aurora Suco de Uva Integral, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Queijo Mozzarella, Pão Integral. Lanches/Outros: Pan Bala de Goma, Pão-de-Ló, Maçã. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de criskumpel
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