did everyone else's scale break today? mine seems to be adding a few pounds.
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1389 kcal
|
Gord: 51,42g | Prot: 136,04g | Carbs: 128,02g.
Café da Manhã: Bagel, Spence & Co Nova Lox, Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almoço: Sodexo Turkey & Cheese Sandwich. Jantar: Salmon, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. mais...
|
|
1951 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Dormir - 7 horas, Descansar - 15 horas e 30 minutos. mais...
|
Ganhando 6,4 kg por Semana
|
Comentários
02 mar 20 por membro: KayBuckaroo
|
Any number I don’t like I’m convinced is the work of evil elves messing with the scale. Lol
02 mar 20 por membro: BK2526
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Siegels
|